LES DOMAINES D'APPLICATION DE LE RELAXOLOGIE

RELAXOLOGIE

La Relaxologie 



La Relaxologie regroupe l'ensemble des techniques de relaxation à protocole verbal telles que : l'hypnose, la sophrologie, la visulation et la pensée positive...

L'intérêt de la relaxologie et qu'elle fait appel à une palette de techniques et offre donc un large choix et une grande adaptabilité.

La Relaxation permet par un relâchement musculaire et mental d'harmoniser le corps et l'esprit afin de parvenir à un équilibre intérieur. 

Elle est utilisée aujourd'hui de façon préventive ou curative. 

Elle aide à faire face aux agressions extérieures, au surmenage, au stress....


La Relaxologie est particulièrement recommandée pour retrouver un équilibre mental, physique, émotionnel et psychologique.

  De nombreux domaines et situations bénéficient de ses bienfaits :

 (Le stress "Dans le cadre de la gestion du stress en entreprise", le manque de confiance en soi, l’anxiété, les phobies, l’accompagnement de la femme enceinte, préparation sportive, préparations aux examens).

   

La relaxation est aussi préconisée dans :

   

- La gestion de la douleur,

 

- l’accompagnement dans les moments difficiles (maladie, deuil, divorce…)

 

- la perte de poids,

 

- les troubles du sommeils,

 

- l’arrêt tabac

 

- l’énurésie...


En cours de constuction

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